当看到方小胖把她的所有零食都拿给他之后，唐宁就知道她这次是认真的。

她这次没有在锺家吃饭，哪怕今天的晚饭格外的丰盛，而且一大半都是她喜欢吃的。

她只是问了唐夭夭，如果她也学武的话，能不能变的像她一样瘦。

“那当然。”唐夭夭对方小胖的慧眼识珠很满意，说道:“习武虽然累了点，但却可以塑身，你见过哪个高手是大胖子的?”

她这句话说的不太准确，从大概率上讲，习武之人，无论男女，身材都保持的很好，这是因为每天巨大的运动量与消耗量，想胖都难。

但事无绝对，武功的高低，和身材的胖瘦没有必然联系。

当然，这个时候，他是不会打击方小胖的自信心的。

方小胖仰起头看着她，期待道:“唐姐姐，我可以跟着你学武功吗?”

“当然可以。”唐女侠古道热肠，毫不犹豫的就答应了下来。

唐宁起初以为，方小胖减肥只是三分锺热度，最多坚持两天，就会被打回原形。

没有人比他更清楚，美食对她的吸引力有多大，也没有人比他更清楚，减肥对她来说，是一件多么痛苦的事情。

可就连唐宁也没有想到，她居然一坚持就是半个多月。

这半个月来，她的身体，以一种肉眼可见的速度消减下来。

唐夭夭和锺意她们，甚至是方小胖自己都没有察觉，但唐宁只要将现在的她和半个月前的她做一个对比，就能明显的看出来，她真的瘦了。

她将每天的饭量降到正常人一半，早晚都要跑步一个时辰，这期间，还要和唐夭夭学习一些武学基础，几乎每天都有新的变化，虽然细微，但一天天的积攒起来，也十分惊人。

这半个月来，发生了很多的事情。

灵州地方并没有抓到那名逃窜的刺客，楚国使臣在第三天，便快马传书京师，八百里加急，将使臣遇刺的消息传到了京师。

天子闻讯，大为震怒，命京东路提刑宋千严查此案，灵州地方，也因此发生了一场不小的地震。

楚国使臣在灵州遇刺，灵州地方官府责无旁贷，京师的惩罚下来，最先受到严惩的，便是灵州刺史。

灵州刺史董存义，即将调往封州，任封州刺史。

同样是刺史，从灵州到封州，看似平调，其实已是最大的贬谪。

灵州比邻京畿，物产丰饶，灵州刺史，再往前一步，还有提升的空间。

而封州，近乎已经是陈国边界，虽然天高皇帝远，束缚不多，但此生若无机遇，也只能终老异乡了。

这是陈国对楚国使臣表露出的态度，从这件事情便可以看出，今日的楚国，已非昨日之楚国，有了和陈国平起平坐的资格。

好在刺史之下的官员，没有受到多大的影响。

唐宁在心中对这位董刺史报以极大的同情，这件事情细算起来，应该是自己连累了他。

不过想想他当初逼迫自己的娘子嫁给他的儿子，心中的同情很快就没有了。

李天澜的伤已经好的差不多了，唐宁特意为她去孙神医那里讨了一种伤口不留疤的秘方，人家到底是女孩子，虽然这个世界上没有哪个女子大胆到当众露胳膊，但光洁的手臂上留下疤痕，心里肯定也会介意。

京师传信的同时，也邀请楚国使臣快些进京，毕竟他们已经在灵州停留足够久的时间了。

李天澜最后一次来锺府，

是向唐宁辞行的。　　唐宁手中拿着一柄木剑，在院中练习一本秘籍上的招数。

李天澜站在旁边看了看，说道:“这几个剑招倒是精妙，但你基础薄弱，还是发挥不了它们的威力，短时间内，应该以巩固基本功为要。”

唐宁知道他的缺点在哪里，他的基本功太差，然而这不是一朝一夕就能提升的，他这些日子已经在有意的加强锻炼强度，早晚和方小胖一起跑步，晚上还要在锺意的监督下做一百个俯卧撑，然而这方面的提升，需要时间。

他点了点头，说道:“我知道了。”